スキンケアを正しく行えてますか?シミ・美白対策のポイントは予防から。年齢より若くみえる肌を手にいれる!30代からの本当の美肌スキンケア。その為の正しいケア方法を知り、白く美しい肌を手にいれる!

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冬場はブーツ以外考えられない!
毎日お風呂に入っていれば足の臭いとか
平気ですよね!

このように、冬はブーツしか履かない!という人

とても増えました。

朝から晩までブーツを履いているために足から臭いを発し
さらに、本人が気づいていないことが多いのです。

まず、なぜ臭うのか?

足の裏と手は、人体であせを最もかく部位です
さらに、足は上からタイツや靴で1日中締め付けられ
蒸れています。

角質がふやけて、雑菌が繁殖し臭いを発するようになります。

足の爪を伸ばすと、爪の下に角質がたまり、これも臭いのもとに・・・

また、意外に知られていないことですが
ビタミン剤を摂りすぎると臭うこともあります。

ビタミン剤を飲むと、尿から排泄されて尿が黄色くなりますが
汗からも出ています。

ビタミン剤の酸味のある臭いが靴の中でこもって、すっぱい臭いに・・・

ただし、天然物(野菜や果物)からのビタミンを摂った場合は
そんなことは起きません。

臭いにはどんな対処法があるのでしょう?

毎日のケアでは、まず、足の指の間をきちんとブラシで
洗うこと。

毎日お風呂にちゃんと入っていても、
臭いの元になるポイント
洗っていなければ意味がありません。

足用ブラシも販売されていますが、硬くて痛いものが多いので
私のおすすめ!は
フェイスブラシです。

やわらかいもので大丈夫です。

足の指がくっついている人は特に、
指を広げてきちんとあらいましょう!

また、アロマのティートゥリーオイルを入れて、
足浴をするのも効果的です。

ティートゥリーには、強い殺菌力があり、水虫予防にも
効果があるといわれているのです。

靴の対策も大事!!

毎日同じ靴ばかり履かないこと・・・
1日履いた靴は、風通しのよいところで陰干しするか
脱臭乾燥剤をいれて乾かします。

靴の選び方

ロングブーツのほうが圧倒的に臭いやすく、さらに、
先がとがってヒールの高いものの方が
締め付けられ、痛いから汗もかくので臭いが強くなると
思います。

長時間歩き回る日は、なるべくこれらを控えましょう!

靴下を工夫することで、かなり臭いも抑えられます。
化繊のタイツで締め付けると、蒸れやすく汗もかきやすい

綿素材のフットカバー(5本指が理想)を履き
その上からタイツを履くと良い

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コルギとは・・・韓国の美容法です!

用意するものはクリームやオイルだけ!
あご(フェイスライン)をシャープにする方法

親指と人差し指の間の骨をあごにあてる

しっかりと密着させることがポイント

フェイスラインにそわせ5秒かけてゆっくり持ち上げる。

それを3回1セット 1日に3セット行う・・・

次に目のたるみ解消する方法

使うのは人差し指 中指 薬指を目の下の骨に沿うように置く

目のしたのくぼみに置くことがポイント

(爪が長いと肌を傷つけるので注意!!)

真下に向かって5秒間ゆっくり押すだけ。

この時のポイントは、皮膚ではなく骨を押すようなイメージ

3回1セット 1日3セット行う。

参考:骨気の口コミレビュー(by 楽天)
ランキング取得日:2012年01月29日 AM12:45

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